Вихід на пенсію для багатьох американців стає зовсім не кінцем, а початком нового етапу життя. Більше не потрібно щодня їздити на роботу, можна переїхати в інший штат, проводити більше часу із сім'єю, подорожувати чи просто насолоджуватися спокійним життям. Але є одне питання, яке турбує практично всіх пенсіонерів: скільки років вдасться прожити після виходу на заслужений відпочинок?
Звісно, ніхто не може наперед знати свою долю. Навіть найсучасніші медичні технології не здатні точно передбачити тривалість життя конкретної людини. Проте статистика дає змогу побачити цікаві закономірності. Виявляється, місце проживання може помітно впливати на те, скільки років люди мешкають після 65-річного віку.
Фахівці давно говорять про те, що на тривалість життя впливає багато факторів. Серед них – якість медичного обслуговування, рівень доходів населення, екологічна ситуація, доступність медичної допомоги, клімат і навіть спосіб життя мешканців конкретного регіону. Окрему роль грає фізична активність. Дослідження показують, що люди, які регулярно займаються спортом чи хоча б багато ходять пішки, мають значно менший ризик передчасної смерті. За даними вчених, якщо людина приділяє фізичну активність у два-чотири рази більше часу, ніж рекомендований мінімум у 150–300 хвилин на тиждень, ризик смерті від різних причин може знизитися майже на третину.
Проте навіть здоровий спосіб життя не гарантує довголіття. Тому дослідники продовжують аналізувати статистику, щоб зрозуміти де люди живуть довше, а де показники залишаються відносно низькими. За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань США, середня очікувана тривалість життя американця після досягнення 65-річного віку становить близько 19,5 року.
Іншими словами, людина, яка відзначила своє 65-річчя, у середньому може розраховувати прожити приблизно до 84,5 років.
Федеральна система національної статистики смертності щорічно публікує рейтинг штатів за цим показником. Останні дані показують помітну різницю між регіонами країни.
Абсолютним лідером виявилися Гаваї. Жителі цього штату після 65 років живуть у середньому ще 20,5 року. Експерти пов'язують такий результат із м'яким кліматом, високою якістю життя та порівняно хорошими показниками здоров'я населення.
До лідерів також увійшли Коннектикут і Нью-Йорк. У цих штатах середня тривалість життя після 65 років становить 198 року.
Трохи відстають Массачусетс та Каліфорнія із показником 19,7 року.
Високі результати також показали Міннесота та Нью-Джерсі – по 19,6 року.
Далі йдуть Північна Дакота та Вермонт із показником 19,5 року. Замикають першу групу Південна Дакота, Колорадо, Род-Айленд та Флорида, де пенсіонери в середньому живуть ще 19,4 років після досягнення 65 років.
Проте ситуація у різних частинах країни дуже відрізняється. Є штати, де показники помітно нижчі за середні по країні.
Найнижча очікувана тривалість життя серед людей похилого віку зафіксована в Західній Вірджинії. Там після 65 років люди живуть у середньому ще 16,6 року. Дещо краща ситуація в Міссісіпі, де цей показник становить 16,7 року. Далі йдуть Кентуккі та Оклахома – по 16,8 року. В Арканзасі середня тривалість життя після 65 років сягає 17 років.
До списку штатів із найнижчими показниками також увійшли Алабама, Теннессі, Луїзіана, Індіана, Міссурі та Огайо.
У всіх цих регіонах очікувана тривалість життя пенсіонерів залишається помітно нижчою від загальнонаціонального рівня.
Незважаючи на існуючі відмінності, є й добрі новини. Після періоду пандемії показники почали поступово відновлюватись. У період з 2021 по 2022 рік очікувана тривалість життя збільшилася одразу у 48 штатах та окрузі Колумбія. Найбільше зростання було зафіксовано переважно в південних штатах, а також у деяких регіонах західної частини країни. Це говорить про те, що багато територій поступово повертаються до вищих показників здоров'я населення.
Лише два штати продемонстрували невелике зниження. У Мене та Вермонті тривалість життя після 65 років скоротилася приблизно на 0,1 року. Проте фахівці вважають такі зміни незначними порівняно із загальною позитивною тенденцією.
Експерти нагадують, що місце проживання справді може впливати на здоров'я та довголіття. Однак ключовими факторами, як і раніше, залишаються спосіб життя людини, регулярна фізична активність, якісне харчування та своєчасне звернення за медичною допомогою. Саме ці звички найчастіше виявляються важливішими за статистику і допомагають збільшити шанси на довге та активне життя.
